現在很多燈具加個防眩光就以為保護視力,對消費者屬誤導，傳統節能燈光源大多采用的是電子電路加壓充電產生氣體+管內噴涂熒光粉材料而形成的光譜。光譜中會產生UV光，此光為調節光的顏色性，但對視力或被照物極為的有損害，加上節能燈的電路緣故，很易產生頻閃也不利眼睛。而LED本身屬半導體元器件原理發光，我們通常稱固態光源，它的發光原理是由自身的伏安特性產生的，故此其發光較合適臺燈照明，且屬健康光源。所以健康照明還是選擇LED照明，但選擇LED照明也要注意幾點，色溫選擇適合照明的（技術性較多不在此敘述了）一般在2700K-6000K的，偏高的色溫在照明中偏藍對人體視力感覺刺眼的，其次是演色性選在適合在75Ra以上的，這樣的選擇對視力是健康的。。。。。
眩光（glare）是指視野中由于不適宜亮度分布，或在空間或時間上存在的亮度對比，以致引起視覺不舒適和降低物體可見度的視覺條件。視野內產生人眼無法適應之光亮感覺，可能引起厭惡、不舒服甚或喪失明視度。在視野中某—局部地方出現過高的亮度或前后發生過大的亮度變化。眩光是引起視覺疲勞的重要原因之一。
原理
眩光是由戶外強光在鏡片和其它表面上產生反射所引起的。它對眼睛具有一定的影響并造
成眼部不適，在駕駛或戶外運動時產生的眩光有可能引起一定的危險。
在第二次世界大戰中對于英國有重要戰略意義的蘇伊士運河，面臨著德國戰機的轟炸破壞，運河建筑龐大，也很繁忙，傳統的偽裝方法顯然很難使運河不被德軍發現，于是有人提出了一個很好的建議：“如果你想使某一樣東西不被人看見，魔術師可以幫到你”，因此英國人找到一位的魔術師Mr.Maskelyne。魔術師沿著運河設置了許多旋轉的探照燈，對于夜里光顧的敵軍轟炸機駕駛員產生了大量眩光，令其很難發現運河的確切位置；同時敵機的擋風玻璃上常附著的灰塵、水珠及一些劃痕對強烈的光束照射發生散射，進一步干擾了敵軍的視線，就這樣英國人在二戰中成功的保住了蘇伊士運河。
眩光（Glare）通常被用來描述明亮的陽光海灘或是積雪的山頂這樣的一種環境狀況，1984年北美照明工程學會對眩光的定義為：在視野內由于遠大于眼睛可適應的照明而引起的煩惱、不適或喪失視覺表現的感覺。眩光的光源分為直接的，如太陽光、太強的燈光等，和間接的，如來自光滑物體表面（高速公路路面或水面等）的反光。根據眩光產生的后果主要歸結為三種類型：不適型眩光、光適應型眩光和喪能型眩光。
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