
2016年01月18日 11:26上海邦景實業有限公司點擊量:416
膳食纖維是一種不能被人體消化的碳水化合物,可分為兩個基本類型:水溶性纖維與非水溶性纖維。攝取足夠的纖維可以預防心血管疾病、癌癥、糖尿病以及其它疾病,所以是健康飲食*的,是由葡萄糖組成的大分子多糖。不溶于水及一般有機溶劑。是植物細胞壁的主要成分。纖維素是自然界中分布zui廣、含量zui多的一種多糖,占植物界碳含量的50%以上。棉花的纖維素含量接近100%,為天然的zui純纖維素來源。一般木材中,纖維素占40~50%,還有10~30%的半纖維素和20~30%的木質素。
具有以下作用:
①有助于腸內大腸桿菌合成*。
②纖維素比重小,體積大,在胃腸中占據空間較大,使人有飽食感,有利于減肥。
③纖維素體積大,進食后可刺激胃腸道,使消化液分泌增多和胃腸道蠕動增強,可防治糖尿病的便秘。elisa試劑盒
④高纖維飲食可通過胃排空延緩、腸轉運時間改變、可溶性纖維在腸內形成凝膠等作用而使糖的吸收減慢。亦可通過減少腸激素如抑胃肽或胰升糖素分泌,減少對胰島B細胞的刺激,減少胰島素釋放與增高周圍胰島素受體敏感性,使葡萄糖代謝加強。
⑤近年研究證明高纖維飲食使Ⅰ型糖尿病患者單核細胞上胰島素受體結合增加,從而節省胰島素的需要量。由此可見,糖尿病患者進食高纖維素飲食,不僅可改善高血糖,減少胰島素和口服降糖藥物的應用劑量,并且有利于減肥,還可防治便秘、痔瘡等疾病。elisa試劑盒
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